焦虑症有哪些类型_焦虑症是什么引起的

我们知道,焦虑症产生的病因各不相同,一般不是由单一因素就能引起的,但引起的原因基本都和生活上的事情有关,过多的生活压力和焦虑思维是造成焦虑症的主要原因,焦虑症可以通过药物和心理来治疗,了解焦虑症的种类是治疗的前提,今天,我们一起来了解一下焦虑症的类型,焦虑症一般分以下六种类型:

恐慌症

典型症状为恐慌发作,患者会突然开始紧张、害怕和感到焦虑,并且没有预兆,可能伴有冒汗、胸痛、心悸或窒息感等症状,且通常10~30分钟后就突然消失。

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恐惧症

患者会对某些事物或情境,产生持续且强烈的恐惧,虽知道自己反应过度,但还是难以控制,常见的恐惧症包括:幽闭恐惧症、密集恐惧症、小丑恐惧症、惧高症。

社交恐惧症

可能由于过去不好的社交经验引起,患者会过度担心自己的人际关系,很在意他人的眼光,怕被嘲笑,因而对自己造成庞大压力,并出现逃避社交的行为。

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广泛性焦虑症

不论大小事,患者都会担心过度,或出现紧张兮兮的情形,常会造成睡眠障碍、头痛、心悸等症状,但患者常不认为有此情形,所以诊断困难。

强迫型焦虑

患者会无法控制地一直重复某些行为,其原因可能如同恐惧症,对某些事过分担心和焦虑,但强迫症患者会透过重复性行为,来降低焦虑。例如:因太害怕细菌,而一直反复洗手。

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创伤后压力症候群

历经重大创伤后,对特定情况仍有阴影,例如:严重受伤、性侵、挚爱意外死亡、目睹死亡或亲身经历濒死经验。发作时会有病态式的害怕和无助感,也有可能会逃避或情绪麻木。

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