央广网北京2月24日消息近日，“‘95后’建筑设计师猝死生前聊天记录曝光”的话题在网上引发热议。据其“生前和好友的聊天记录”显示，“加班”“熬夜”“通宵”“死亡”等词频现，今年1月更是有“真要死了，周周通宵”等记录。由此，近期多个互联网企业类似案件也再次引发关注，并为不少上班族带来健康警示。
劳动法明确规定：延长工作时间每日不得超过三小时
有很多网友提出疑问，加班过度导致猝死是员工还是公司的责任？22日，京师律师事务所律师许浩接受央广网记者采访时表示，依据《工伤保险条例》第十五条规定，如果劳动者因为持续高强度长时间劳动，在工作时间、工作地点，及上下班途中，突发疾病死亡或者在四十八小时之内经抢救无效死亡的，属于工伤。
许浩进一步表示，劳动法第四十一条明确规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
而在监管层面，记者关注到，2021年8月26日，最高人民法院、人力资源和社会保障部向社会公开发布《劳动人事争议典型案例（第二批）》（共10个）。两部门在其中一宗典型案例中明确：“996”（指“工作时间为早9时至晚9时，每周工作6天”）严重违反法律关于延长工作时间上限的规定，相关公司规章制度应认定为无效。
具体如何赔偿呢？许浩表示，认定工伤后，工伤保险基金和用人单位要按照《工伤保险条例》的相关规定，向员工近亲属支付相应的工伤保险待遇。据《工伤保险条例》第三十九条规定，职工因工死亡，其近亲属按照规定从工伤保险基金领取丧葬补助金、供养亲属抚恤金和一次性工亡补助金：丧葬补助金为6个月的统筹地区上年度职工月平均工资；一次性工亡补助金标准，为上一年度全国城镇居民人均可支配收入的20倍。
误区：上下班途中猝死，就不属于工伤吗？
近期，上海一企业一名1996年出生的设计师被曝或因加班过度在出租屋内猝死。事发后，涉事企业发出三连否认：“非工作时间、非工作地点、非工作原因”。
实际上，现实生活中，这样的例子不少，一些企业往往把回家，定义为回员工宿舍或员工自己的家，除此之外，不算工伤。“也有司法实践显示，在不属于工伤的情况下，经过鉴定，认定‘过劳’是死亡原因之一的，用人单位需参照工伤标准承担赔偿责任。”许浩称。
据记者了解，事实上，2014年9月1日起施行的《最高人民法院关于审理工伤保险行政案件若干问题的规定》，对“上下班途中”进行了细化。其中明确，对社会保险行政部门认定下列情形为“上下班途中”的，人民法院应予支持：在合理时间内往返于工作地与配偶、父母、子女居住地的合理路线的上下班途中。
而根据这一规定，所谓合理时间内，例如，为躲避上下班高峰而早出发一小时或晚下班一小时，均属在合理时间内；所谓合理线路内，即往返于工作地和劳动者合理居所的“上下班途中”，涵盖了劳动者的住所地、经常居住地、单位宿舍以及劳动者配偶、父母、子女的居住地。
律师：“加班猝死”事件频发 相关行政部门亟需重视
北京颖周律师事务所律师郑洪涛接受央广网记者采访时认为，此类事件频发，应该引起相关行政部门的关注，亟需重视起来，“比如劳动者是否签劳动合同了，劳动合同中上下班时间是怎样约定的，工资报酬怎么来计算，劳动者都要看清楚。”她留意到，有一些劳动者的劳动合同上的年终奖等并未写清楚，没有一个明确的数额，其实都是不合法的。
她呼吁，行政部门加大监管力度，劳动者在遇到此类问题时也要提高证据意识，“否则在处于资方市场的情况下，劳动者处于弱势，可能他们也没有办法，只能被迫接受。”所以郑洪涛认为，国家相关行政机关介入，明确合同上要符合相关法定的要求，这样才是对劳动者最好的保护。
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有猝死征兆 周围人该怎么做？对话北医三院中医科副主任医师王春勇
央广网：猝死前有哪些警示症状？
王春勇：猝死前的典型症状常常伴有过度乏力，多是心源性的，更容易猝死。因为心脏的供血不好，导致心慌，眩晕，胸痛，胸闷，气短，还会有出汗异常、虚脱的表现。如果测血压，会出现血压下降。严重的心肌梗死患者往往有冠心病病史，发病前患者可能有胸痛、气促、胸部压迫感等症状。
央广网：如果遇到此类情况，周围人该怎么做？
王春勇：中医的办法是用中指跟拇指掐人中和承浆两个穴位保持任督二脉交通，这是中医解决急救的一个有效方法。
让患者静卧，不随意搬动，再发起呼救。如果遇到心跳骤停的患者，要第一时间为患者进行心肺复苏，同时让周围人帮助呼叫120，切忌盲目给亲戚朋友打电话而浪费宝贵的救治时间。
央广网：平时如何调节，避免此类事件发生？
王春勇：“过劳死”是对人体过度的气血消耗，打个比喻，人体就像电池一样，过度消耗如同储备电池都被用完了，生命最基本的活动没有了缓冲。睡眠是必要的，这是在给生命充电。所以我们必须要有充足的睡眠。而且生命活动也切忌暴怒，暴怒如同电池过度放电，也可能会产生个体短时间能量不能接续，导致晕厥，这时候中医称为阴阳气不相顺接，导致突然休克。这些都与气血的过度损耗有关系。
所以，四时阴阳，万物之根，就是说万事万物生命沉浮于宇宙中，四时阴阳就像万事万物的根一样，我们要遵循四时规律，四时就是春夏秋冬，阴阳就是白天黑夜，我们遵循这个规律，保持很好的睡眠作息规律，生命力就会旺盛，如果背离这个规律，生命活力就受到折损，甚至生命被撼动。