我们都知道去西藏旅游可能遭遇到“高原反应”，是因为氧气稀薄造成的。初上高原的人都有一种代偿反应，即血红蛋白增高、呼吸急促、心率加快。但是，久而久之，人体对高原缺氧环境能产生一定的适应性。当从西藏返回后，由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓“ 脱适应反应”或称“低原反应”。在医学上，称“醉氧症”。
“醉氧”其实就是“氧中毒”，同高原反应一样，也是人体正常的生理反应。
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根据科学研究，氧气本身可以在没有催化酶的作用下和不饱和脂肪酸发生化学反应，这种化学反应会破坏细胞生物膜内的磷脂，损害生物膜及其功能，以致形成细胞透明性病变、纤维化，大面积细胞损伤造成进皮肤、神经、组织、器官等损伤这个过程叫做脂质过氧化。但脂质过氧化是有发生条件的，在标准大气压下，一般在氧气的浓度超过60%的时候才会发生。接近于这个数字的时候对身体也是有危害的。所以氧气浓度高了对身体也是有害的。
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空气中恒定组成部分的含量百分比,在离地面100km高度以内几乎是不变的。以体积含量计,氧气约占20.95%,氮气约占78.09%，其他气体约占0.96%。所以20.9%VOL的氧气是最适合人体需要的，不能高也不能低。我们说的氧气浓度其实是体积百分比浓度。另外，医院里的氧气瓶里虽然是纯氧，但被人体吸入时已经加入了空气，而且病人吸入氧气的浓度是根据病人的呼吸情况进行调节的，目的还是为了维持正常的吸氧量。
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