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早会小游戏:双脚投球

早会小游戏:双脚投球

  游戏目的: 练习双脚夹球,发展腹部及下肢肌肉的力量。

  游戏道具: 椅子,球若干,大球筐。

  游戏玩法: 大家分别坐在椅子上,听到信号后,拿一个球放在两脚之间,然后再用双脚夹住球,向前面的大筐里投。要一个球接一个球地投。可以比一比在一定的时间里谁投得多。

  建议:

  ①可以根据大家的爱好和能力选用不同的球(如,篮球、排球、纸球、网球、塑料球、软球等),以满足大家的不同需求。

  ②球筐与椅子之间的距离可以自由调节。

原文标题:早会小游戏:双脚投球
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